Dicas de Como Fortalecer Unhas Fracas

Unhas fracas, porosas  e quebradiças, é um drama estético que mais incomodam as mulheres . De acordo com  dermatologistas,  isso acontece por conta do uso excessivo de removedores de esmaltes, mal eliminação,  contato direto com produtos de limpeza e etc.  são inimigos numero um das unhas. Seguem abaixo dicas infalíveis para fortalecer unhas.

Unhas Fracas

Quais cuidados deve-se  ter para fortalecer unhas:

  • De uma pausa no uso de esmaltes

Eu sei que isso é difícil, porem necessário, o uso continuo de esmaltes remete ao excessivo de acetona ou de removedores. “A unha fica mais porosa, com aspecto esbranquiçado, porque o produto é extremamente agressivo e penetra nas lâminas, o que favorece a quebra e a descamação” Por tanto o recomendável é ficar no mínimo dois dias na semana livres de esmalte.

  • Equilibre a alimentação:

Para fortalecer unhas  é preciso investir numa boa alimentação. Pois  As unhas são ricas em proteína e podem ser prejudicadas se o organismo da pessoa estiver em desequilíbrio, o que pode ser causado por uma dieta pobre ou mal elaborada.  Tente consumir mais alimentos ricos em ferro como por exemplos: (vegetais verde escuro, carne vermelha, ovos e soja), vitaminas do complexo B (limão, mamão e pera) e zinco (nozes, ostras e caranguejo).

  • Use Base Fortalecedora:

A base fortalecedora tem sua eficácia cientificamente comprovada, “Ela age diretamente na queratina das unhas, unindo-as e deixando-as mais endurecidas”.   Além disso, a base fortalecedora pode ser usada por baixo esmalte para proteger as unhas.

  •  Evite o uso direto dos Produtos de Limpeza nas Mãos:

Os detergente, sabão em pó e quaisquer outros, quando em contato direto com a pele, acabam sendo agressivos às mãos e, principalmente, às unhas. O recomendável é usar luvas protetoras  nos serviços de casa.

  •  Retire somente o excesso das cutículas:

A retirada das cutículas é algo que precisa ser com extremo cuidado. Pois a  cutícula é uma pele que protege a base das unhas contra a entrada de fungos e bactérias e, por isso, não deve ser totalmente retirada.  É ainda preciso cuidados com uso das fermentas para estes fins. Uma  esterilização seria de extrema importância, para evitar futuros traumas.

excesso das cutículas

  • Mantenha as unhas limpas, cortadas e lixadas sempre:

É preciso sempre estar cortando as unhas, para  elimina a parte mais frágil e sujeita a quebras. A limpeza continua é essencial para evitar bactérias. Lixar com frequência usando  lâmina uniforme, evitando que enganche e lasque. O procedimento deve ser feito a cada cinco ou sete dias,  não esquecendo de hidrata-las sempre.

Pronto! Seguido essas dicas, além de fortalecer unhas sempre,  você as manterá sempre   lindas saudáveis.



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